18+
1 секунда Для мозга Хочу знать Исторические факты Реклама Советы Путешествия Авто
«    Август 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 


Путешествия

22-08-2017 Для мозга

Удача любит смелых, и то, что ты не видишь свет в конце туннеля, еще не значит, что впереди тебя ждет темнота.
Удача любит смелых, и то, что ты не видишь свет в конце туннеля, ещ...


Нравится(+) 0 Не нравится(-) 8 просмотров
22-08-2017 Для мозга

Обстоятельства отбросят тебя назад, но не останавливайся и ты достигнешь цели.
Обстоятельства отбросят тебя назад, но не останавливайся и ты дости...


Нравится(+) 0 Не нравится(-) 12 просмотров
22-08-2017 Коты

Фотограф, я правильно лег? Взгляд получился томным? Я похож на Монику Белуччи? Лапы не слишком вульгарно вытянул?
Фотограф, я правильно лег? Взгляд получился томным? Я похож на Мони...


Нравится(+) 0 Не нравится(-) 17 просмотров
22-08-2017 Для мозга

Бессмысленная занятость

Многие умудряются работать больше 40 часов в неделю, растить ребенка, быть волонтером, путешествовать, готовить и убираться. Они могут сделать это все, а затем еще немного. Это уже свидетельствует о хронической занятости.

Бессмысленная занятость — это когда:

— Вы заняты настолько, что не можете понять: на самом деле оказались в беде
— Вы настолько перегружены, что не видите путей, как все изменить
— Вы пытаетесь сделать больше, но только еще больше нагружаете себя

Вы зарылись по уши в бессмысленной занятости если:

— Ваш типичный ответ на вопрос «Как дела?» — «Весь в делах» или «Как белка в колесе»
— Вы беспокоитесь о том, какая куча дел у вас завтра
— Вы злитесь на своих друзей за то, что они не такие занятые, как вы
— Проводите ночи напролет, думая том, что вы не сделали
— Гордитесь тем, что работаете сверхурочно
— Проверяете электронную почту сотню раз в день
— Во время переговоров, раздумываете над тем, что нужно сделать
— Вы нанимаетесь волонтером в организации, которые занимаются вещами, которые вас на самом деле не интересуют
— Тратите время на рассуждения о том насколько вы заняты
— Составляете списки дел и следите за тем, чтобы ничего не забыть в суматохе дня
— Каждый день выделяете на то, чтобы очистить стол и упорядочить вещи на нем
— Постоянно едите в своей машине
— Говорите по телефону за рулем, потому что «другого времени для разговора нет»

Если это про вас, то, скорее всего, вы загружены лишь потому, что хотите быть таковыми, либо просто не знаете, как жить иначе.

Корень хронической занятости лежит в скрытой вине, которую вы испытываете, делая недостаточно много. Однажды, когда вы придете к тому, что жить в своем ритме — это абсолютно нормально, вы сможете сбросить с себя груз занятости и уделить время тому, что по-настоящему для вас ценно.

Как стать менее загруженными

— Быть в разумной мере непродуктивными
— Проверять электронную почту не более 2-х раз в день
— Удалять письма и сообщения, которые вам не требуется читать
— Выключать телефон и компьютер, когда вы не занимаетесь работой
— В машине не заниматься ничем посторонним, кроме вождения
— Выключить свой iPad
— Помочь кому-нибудь
— Делать меньше, быть большим
— Перестать отслеживать, измерять и оценивать

Пока вы думаете, что приносите себя в жертву ради других, нагружая себя, вы приносите в жертву и те взаимоотношения, которые пытаетесь сохранить. Выделите время и задумайтесь, что имеет для вас наибольшее значение? Сделайте это в первую очередь. Все остальное подождет.
Бессмысленная занятость


Нравится(+) 0 Не нравится(-) 10 просмотров
22-08-2017 Для мозга

Если вы слышите внутренний голос, который говорит вам: «Вы не сможете рисовать», рисуйте во что бы то ни стало, и этот голос однажды замолчит.

Винсент Ван Гог
Если вы слышите внутренний голос, который говорит вам: «Вы не сможе...


Нравится(+) 0 Не нравится(-) 7 просмотров
50 страниц


Мы Вконтакте vk.com/bibofun
Лучшее за неделю

Лучшие авторы

Valter1364
Публикаций: 26
Andreypyday
Публикаций: 0
gingerjc18
Публикаций: 0
Kristinaet
Публикаций: 0
Mobymt
Публикаций: 0

Все материалы, которые размещены на сайте, представлены только для ознакомления и являются собственностью их правообладателя. Администрация не несет ответственности за информацию, размещенную посетителями сайта. Сообщения, оставленные на сайте, являются исключительно личным мнением их авторов, и могут не совпадать с мнением администрации. письма слать на: sitemagnat@gmail.com