18+
1 секунда Для мозга Хочу знать Исторические факты Реклама Советы Путешествия Авто
«    Июль 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 


Путешествия

19-07-2018 Для мозга

Как мотивировать себя?

В этом вам помогут:

1. Причина.
Нет более мощного источника мотивации, чем причина, которая вам действительно небезразлична. Такая причина будет вдохновлять вас, даже когда вы столкнетесь лицом к лицу с трудностями. Она поможет вам осуществить то, что пока кажется невозможным. Некоторые причины могут стать для вас лишь временным вдохновением. Но если причина на самом деле серьезная, вы можете обращаться к ней каждый раз, когда почувствуете нужду в новой дозе мотивации.

2. Мечта.
«Легче всего осуществимы те мечты, в которых не сомневаются».
А. Дюма-отец.

Ваша причина является мощным источником мотивации, но при этом она имеет абстрактную форму. Мечта имеет более конкретную форму. Это должна быть реалистичная, но достаточно сложная задача, которая выведет вас из зоны вашего комфорта. Представьте, какой бы вы хотели видеть вашу жизнь в будущем. Иметь мечту очень важно, потому что вам будет сложно мотивировать себя, пока перед вами не будет четко поставленной цели. Вспомните баскетбол. Что будут делать игроки, если на площадке не будет баскетбольной корзины? Они просто будут бессмысленно бегать кругами, теряя свои силы и время зря. Каждому человеку нужна цель. Пусть достижение вашей мечты станет для вас вашей баскетбольной корзиной, к которой вы будете стремиться, не смотря ни на какие препятствия.

3. Жажда.
«Просто желать не достаточно. Вы должны жаждать. Ваша мотивация должна быть убедительной, только так вы сможете преодолеть препятствия, которые неизбежно встретятся на вашем пути».
Лес Браун.

Для того, чтобы быть по настоящему мотивированными, вы должны иметь не просто желание, а жажду. Обычное желание не сможет быть для вас достаточно сильным стимулом в трудные времена. Часто именно жажда достижения цели помогает людям победить все препятствия. Если у вас есть мечта и серьезные причины, на то чтобы добиться ее, у вас не может не быть чувства жажды внутри.

4. Соревнование с самим собой.
«Я не пытаюсь танцевать лучше других. Я лишь пытаюсь танцевать лучше, чем я сам».
Михаил Барышников.

Сравнение себя с другими может привести вас к демотивации. Даже если вы начнете ваш путь к мечте полные энтузиазма, постоянное сравнение ваших успехов с успехами других людей быстро лишит вас бодрости духа и энергии. Не дайте этому произойти.

Помните, жизнь, отношения и работа каждого человека индивидуальны. Их нельзя сравнивать. Соревнуясь с другим человеком, вы выглядите настолько же глупо и бессмысленно, как бегун, соревнующийся с пловцом, или футболист, соревнующийся с велосипедистом. Единственный конкурент, которого вы должны стремиться обойти — это вы сами. Старайтесь каждый раз превосходить самого себя.

5. Еще один шаг.
«Успех не окончателен, неудача не смертельна, мужество продолжать — вот что имеет значение».
Уинстон Черчилль.

Часто сталкиваясь с препятствиями, человек начинает думать, что его мечта недостижима, что путь к ней слишком труден. Многие опускают руки и сдаются, не дойдя до цели. Именно в таких ситуациях и проявляются черты, отличающие победителя от неудачника. Победитель, оступившись, найдет в себе мужество продолжить нелегкий путь к своей мечте. В сложных ситуациях не думайте о том, чтобы повернуть назад, не думайте о том, как много много еще препятствий вас ждет еще впереди. Сосредоточьте все свои мысли на следующем вашем шаге.

6. Отпустите прошлое.
«Закончив день, забудьте о нём. Все, что вы могли, вы сделали».
Уолдо Эмерсон.

Верьте или нет, но один из сильнейших демотиваторов — это ваше прошлое. Оно тяжелым бременем лежит на ваших плечах, мешая двигаться вперед.
Как мотивировать себя?


Нравится(+) 0 Не нравится(-) 17 просмотров

Разговаривали с женой о воспитании наследника.
- У тебя вся педагогика сводится к выпороть и простить!
- Ну да. Потому что если просто выпороть, то обозлится, а если просто простить, на шею сядет.
- Тебя не переспоришь, - вздохнула жена.
- Хоть бы попыталась, - пробурчал из своего угла сын.


Нравится(+) 0 Не нравится(-) 5 просмотров
19-07-2018 Для мозга

Нужно быть лучше,чем вчера. А не лучше,чем другие. Хоть эта стратегия жизни и не самая легкая,зато самая беспроигрышная.
Нужно быть лучше,чем вчера. А не лучше,чем другие. Хоть эта стратег...


Нравится(+) +1 Не нравится(-) 17 просмотров

На фотке - ящик, на нем баночка для мелочи. Рядом никого, кто мог бы попрошайничать.

xxx: Смотрю я на эту картину и думаю... То ли итальянские бомжи самые ленивые в мире, то ли тенденция исключать человеческий фактор уже затронула даже такие древние профессии. Но в целом у меня возражений нет. К чему лишнее присутствие? И так все понятно.
yyy: Удаленщик
xxx: yyy, а как он управляет рабочим местом?
yyy: xxx, подключается по ssh


Нравится(+) 0 Не нравится(-) 7 просмотров

С медицинского форума:
"Пару раз после дискотек ко мне приходили пациенты с потерей зрения после... прямого попадания дискотечного лазерного луча! На глазном дне - разрывы хориоидеи, массивные кровоизлияния".


Нравится(+) 0 Не нравится(-) 5 просмотров
18-07-2018 Для мозга

Никогда не позволяйте успеху изменить вас — никто не уважает таких людей.

Сэр Алекс Фергюсон
Никогда не позволяйте успеху изменить вас — никто не уважает таких ...


Нравится(+) 0 Не нравится(-) 6 просмотров
50 страниц


Мы Вконтакте vk.com/bibofun

Все материалы, которые размещены на сайте, представлены только для ознакомления и являются собственностью их правообладателя. Администрация не несет ответственности за информацию, размещенную посетителями сайта. Сообщения, оставленные на сайте, являются исключительно личным мнением их авторов, и могут не совпадать с мнением администрации. письма слать на: sitemagnat@gmail.com