18+
1 секунда Для мозга Хочу знать Исторические факты Реклама Советы Путешествия Авто
«    Июль 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 


Путешествия

Советы

9-09-2014

Физические упражнения при боли в пояснице


Нравится(+) +2 Не нравится(-) Google+
Только 8% мировых валют представляют собой физические деньги. Остал...
Только 8% мировых валют представляют собой физические деньги. Остал...

Только 8% мировых валют представляют собой физические деньги. Остальное существует только в компьютерах.

- Из-за боли мы принимаем неверные решения. Страх боли - это, навер...
- Из-за боли мы принимаем неверные решения. Страх боли - это, навер...

- Из-за боли мы принимаем неверные решения. Страх боли - это, наверное, самый сильный мотиватор.
© Доктор Хаус

Этой:

xxx: сегодня подруга узнала, что я начала делать упражнения на пресс. Сцуко, целый день меня смешила. А я хохотала и плакала от боли.
yyy: лучшие друзья они такие :D
--------------------------------------------------------

Это еще что, меня лучший друг приехал после операции забирать в больницу, я сначала от этого придурка в хирургии спрятался (его туда не пускали), а потом домой на такси поехал ибо думал швы разойдутся и больно ппц))

Прочитать...
- Из-за боли мы принимаем неверные решения. Страх боли - это, навер...
- Из-за боли мы принимаем неверные решения. Страх боли - это, навер...

- Из-за боли мы принимаем неверные решения. Страх боли - это, наверное, самый сильный мотиватор.
© Доктор Хаус

Джеффри Лайф - один из известнейших докторов Нью-Йорка.
Джеффри Лайф - один из известнейших докторов Нью-Йорка. (4 фото)

Джеффри Лайф - один из известнейших докторов Нью-Йорка.
В его клинике предлагают "уникальную сбалансированную программу, сочетающую здоровое питание, физические упражнения и прием гормона оптимизации".
Пациенты за обследования платят тысячи долларов для того, чтобы достичь идеала своей фигуры.
Посмотрите фото, видимо, Джеффри Лайф знает, что делает, учитывая что ему 72 года.

Морские котики США отрабатывают дыхательные упражнения в бассейне н...
Морские котики США отрабатывают дыхательные упражнения в бассейне н...

Морские котики США отрабатывают дыхательные упражнения в бассейне на базе

Строевая подготовка, упражнения с оружием. Сержант:
- Не так нежно, рядовой Рабинович! Вы ведь винтовку берёте "на караул", а не вексель к оплате предъявляете!

Прочитать...
Как контролировать свой гнев.
Как контролировать свой гнев.

Как контролировать свой гнев.

Итак, вот десять советов, чтобы держать нервы под контролем и узнать, как контролировать свой гнев:

1. Сделайте перерыв! Сосчитайте до 10, прежде чем вы реагируете.
2. Делайте физические упражнения! Движение помогает снять стресс.
3. Делайте дыхательные упражнения, просмотр расслабляющей сцены или повторяйте слова, которые вас могут успокоить.
4. Выражайте свой гнев в управляемом режиме, чтобы человек, который разозлил вас, понимал. Попытайтесь поговорить с кем-то, кто понимает вас.
5. Подумайте дважды, прежде чем сказать что-то, потому что потом можно пожалеть об этом.
6. Старайтесь говорить спокойно с человеком, который вызвал недовольство, также вы можете найти решение вместе.
7. Говорите за себя, когда вы ссылаетесь на то, что произошло, потому что другие могут обвинить не того.
8. Не держите зла! Никто не может вести себя все время, как вы это хотите.
9. Используйте юмор, чтобы излить гнев — представьте себя в забавных ситуациях.
10. Не используйте сарказм! Это еще одна форма неправильного выражения.

Доброе утро!Упражнения утренней гимнастики.
Доброе утро!Упражнения утренней гимнастики.

Доброе утро!

Упражнения утренней гимнастики.

Татуировка "бабочки" на пояснице девушки, похудевшей на 15 кг, превратилась обратно в гусеницу....

Прочитать...

Найдена бабочка, наколовшая себе на пояснице девочку.

Прочитать...
Из-за боли мы принимаем неверные решения. Страх боли — это, наверно...
Из-за боли мы принимаем неверные решения. Страх боли — это, наверно...

Из-за боли мы принимаем неверные решения. Страх боли — это, наверное, самый сильный мотиватор.

Доктор Хаус (House M.D.)

---

Теперь уж это не примета - татуировка на пояснице.

Прочитать...

на тв3 какое то кино, мужика скрюченного мудохают охранники дубинками по почкам да и вообще.. и тут сука внезапно реклама: от боли в пояснице - фастум гель!!!! есть ещё у них чувство юмора))))

Прочитать...

Наломал вчера я дров,-
в пояснице боли.
Только Он стоять готов
На хохлушку Олю.
П.В.

Прочитать...

привет, физические лица :))
отвали юридическая жопа ))))

Прочитать...

Лекция для пожилых людей об упорядочении образа жизни.
- Мы все можем прожить до восьмидесяти пяти лет и даже дольше, если
обратим внимание на питание и физические упражнения, - убеждает лектор.
- Но кто же хочет дожить до восьмидесяти пяти? - раздался голос сзади.
- Тот, кому восемьдесят четыре, - последовал ответ из передних рядов.

Прочитать...

Сейчас у девок всё еще модно наколки на седле (сзади на пояснице) делать, а ведь не многие знают что наколку в этом месте придумали делать порнодивы, чтоб их задницы в позе раком элегантнее смотрелись.
На неделе вернулся из Египта, ходил по пляжу и с улыбкой считал сколько у нас шлюх или дур.

Прочитать...

Статья про упражнения для ягодиц. комментарии:
x: эти упражнения делаю уже на протяжении нескольких лет...результат на лицо
y: А должен быть на Жопу

Прочитать...

xxx: а я татушку на пояснице делать буду!! Вот думаю иероглифы какие или мордочку котенка миленькую выбрать. представляешь как все с ума схдить по мне будут)))))))))))))))
yyy: Набей шахматную доску, чтоб парням не скучно было

Прочитать...

Выделяйте пятнадцать минут в день на физические упражнения, и уже через
какие-то два месяца вы ощутите, как бездарно было потрачено это время.

Прочитать...

Она: А я хочу себе как нибудь на лопатке или на пояснице тату, чтобы это был не просто рисунок,а произведение искусства, что нибудь необычное и сложное

Он:Таблица умножения подходящий вариант

Она: нет. Это будет что нибудь из коллекционных картин

Он:Квадрат Малевича?

Прочитать...

http://blogs.mail.ru/mail/petrov_leonid/74AA1D9FECCBE869.html

Один из дней, в небольшом тренажерном зале стоит девушка лет 19-20,
загорелая, высокая с дерзким взглядом, в миниатюрных шортиках и топике,
на котором нарисована кошка (важно). И делает разные там физические
упражнения. Идет уже 2-й час занятий, поэтому девушка уже значительно
устала. Инструктор грит ей мол последнее упражнение (согнутые перед
грудью руки с гантелями развести в сторону по 120 раз - 3 подхода) и он
ее отпустит домой. Девушка уже еле-еле выполняет задание, начинает
откровенно халтурить... Подходит инструктор: "Разводи, разводи руки до
конца, покажи свою киску".

Прочитать...

ЛИРИКО-ГЕОЛОГИЧЕСКОЕ

"Усталость накопилась подспудно, как соль в пояснице"!
Глеб Горышин

Слабеют десницы,
Лысеют ресницы
И СОЛЬ в пояснице
Все гуще теснится.

И в печени КАМНИ
Гремят колесницей,
Конечно, пора мне
Угомониться.

Но в ребра залез,
Не давая покоя,
Неистовый бес –
Вдохновенье такое.

Юнцом желторотым
Скачу я по жизни.
Строчу анекдоты,
стишки, афоризмы.

Что КАМНИ, и СОЛЬ,
И ПЕСОК, и седины –
Противнее голь
Золотой середины.

Пером без обмана
Беру руки в ноги – и...
Азарт графомана
Сильней геологии.

© Алик, куртуазный маньерист www.alikdot.ru/anru/poem/geologybody/

Прочитать...

Посчитал меня мой коллега за бывалого и привел на консультацию своего
приятеля. Знакомая до боли (в почках) картина: поза рыздавленной
ящерицы: голова набок, весь изогнут вправо буквой "S", правая рука за
спиной на пояснице, ходит только левой ногой. Стонет через слово. Глаза
красные от бессонницы. Говорит:
- Камешек у меня идет. Уууу, мммм, сука-а-а! Доктор сказал, что теперь
уж все, и пиво, и вино, и водку, все можно пить. Третий день пью. Не
помогает!

Прочитать...

Английский лорд собственноручно заводит свои часы и объясняет изумленному лакею: - Врач рекомендовал мне физические упражнения.

Прочитать...

Татуировка у девушки на пояснице, ето как в туалете всякие бутылочки с инструкцией...

Прочитать...

S: хочу татуировку
X: какую?
S: не знаю, просто красивую фигатень на пояснице)
X: "занос 1м"?

Прочитать...
Мы Вконтакте vk.com/bibofun
Лучшее за неделю

Лучшие авторы


Все материалы, которые размещены на сайте, представлены только для ознакомления и являются собственностью их правообладателя. Администрация не несет ответственности за информацию, размещенную посетителями сайта. Сообщения, оставленные на сайте, являются исключительно личным мнением их авторов, и могут не совпадать с мнением администрации. письма слать на: sitemagnat@gmail.com